ŚWIATOWY DZIEŃ ZDROWIA PSYCHICZNEGO

Dziś obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego.

Na co dzień dbamy o nasze zdrowie fizyczne, często zapominając o równie ważnym aspekcie – zdrowiu psychicznym.

Kiedy jesteśmy przeziębieni, sięgamy po leki i zostajemy w domu,

Gdy złamiemy nogę, zakładamy gips.

A co robimy dla naszego zdrowia psychicznego

Jeśli czujesz, że trudne emocje Cię przytłaczają, nie wstydź się prosić o pomoc

Działaj, zanim będzie za późno

Pamiętaj, by nie przechodzić obojętnie obok innych – każdy z nas może potrzebować wsparcia.

Dbajmy o siebie nawzajem!